Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Mladší žactvo 4.týden

6.4.2020. Kategorie: Domácí trénování, Oddíl

Dobrý den,

**Pokud nevidíte odkaz (nebo nelze rozkliknout obrázek)  na video z tréninkového plánu tak je i zde: https://www.youtube.com/watch?v=zy1U3fYuTfQ  omlouvám se, trošku mi zazlobil Word a já si toho nevšiml.**

V první řadě děkuji za Vaši aktivitu i po měsíci od posledního společného tréninku. 

Přikládám další již 4. tréninkový plán, nově doporučuji sledovat stránky českého atletického svazu (www.atletika.cz), kde se objevují i další cviky. Pokud zvládáte angličtinu tak i https://www.worldathletics.org/be-active/ (Jsou to stránky bývalé mezinárodní atletické federace- IAAF, která se nedávno přejmenovala na World Athletics) 

Děkuji a hezký týden, 

Dan Caldr

Tréninkový plán 4. týden.docx

Pojď si s námi zaběhat!

Na našich stránkách vidíš časy jednotlivých tréninků, kdy tě rádi přivítáme a ukážeme ti, že atletika je krásný sport a dá se dělat s radostí, nadšením a zapálením. Neboj se vyzkoušet jeden trénink s ostatními atlety a uvidíš, že atletika může být sport právě pro tebe! Budeme se na tebe těšit!