Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Tréninkový plán 1. týden 2021

4.1.2021. Kategorie: Domácí trénování

Dobrý den,
Pokračujeme s distančními tréninky, starší žactvo bude trénovat 4x týdně a mladší 3x. Tyto tréninky už probíhají docela dlouhou dobu, (a možná tu i chvilku budou) - proto jim prosím věnujte dostatečnou pozornost -- to, jaké jste měli výsledky před koronavirem už v tento moment nehraje skoro žádnou roli (ostatní oddíly docela "online" i trénují, takže závisí na tom, jak k tomu vy přistoupíte). Příští týden by vám všem měl posílat tréninkový plán Tomáš Jirsa a poprosil bych abyste zase začali vést své tréninkové deníčky.
Pořád platí, že mi můžete kdykoliv napsat s dotazem, upřesněním atd.

Tréninkový_plán_1_týden_2021.pdf


Přeji krásný Nový rok,

--
Dan Caldr

Pojď si s námi zaběhat!

Na našich stránkách vidíš časy jednotlivých tréninků, kdy tě rádi přivítáme a ukážeme ti, že atletika je krásný sport a dá se dělat s radostí, nadšením a zapálením. Neboj se vyzkoušet jeden trénink s ostatními atlety a uvidíš, že atletika může být sport právě pro tebe! Budeme se na tebe těšit!